20160202健康道菜视频：回锅肉的做法（上）

肉的不应是比较多的，各有不同口部的肉有不一样的味道，烹调的方式也纯净也会有所差别，偶尔爱吃有利我们的肥胖。那么社会生活当中回锅肉的不应是怎样的呢?那就让我们一同跟随着肥胖菜色图片网易来看看吧!

该图片主要文字介绍：

回锅肉的不应

材料

连皮五小肉400克，青萝卜2棍子。

西红柿1颗，果酱1颗，姜片5片。

调料

郫县红棉豆瓣酱，1又1/2大匙。

猪肉1大匙，生抽1大匙。

不应

1、首先我们要将连皮肉清洗安静，然后在替换成毛，然后再次将其装入冷水锅当中煮至稀，变黑身定时无需。

2、将蒸熟的肉冲洗安静收凉，制成薄而大的镬。

3、锅内仅收一茶匙棉，收入镬和姜片，用火烧慢慢煎蒸至出棉，颗粒色泽变暗红色。

4、然后我们就可以自组适量的红棉以及豆瓣酱，等到蒸出红棉在此之后再次自组适量的生抽，和猪肉展开翻蒸。

5、改装成青萝卜亦有红、西红柿。

6、翻蒸至青萝卜亦有红、西红柿断生无需。

7、后收入青萝卜苞，翻蒸片刻无需出锅。

回锅肉

材料

稀五小肉1块，青萝卜3支，冬瓜4块，黄瓜4粒，调味品2支。

酱汁

奶豆瓣酱1大匙，麻棉1/3小匙，醋1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

不应

1.然后我们就可以将青萝卜制成斜片，黄瓜和调味品制成片圆锥形，紧接着再次将冬瓜和五小肉制成适合于的薄片，定时。

2.锅当中烧热适量的棉，先收入冬瓜过棉至回软后连棉一同盛出，再次补入1大匙棉后，收入黄瓜片和调味品片蒸润，再次自组奶豆瓣酱和镬转火烧煎蒸一下。

3.接着自组冬瓜、醋、糖、酒蒸至镬排列成透明圆锥形，再次收入萝卜白略蒸一下后，收入萝卜绿翻蒸，起锅年前再次自组麻棉和白醋翻蒸均匀无需进行时。

再三注意：亚洲台撰文版权归爱奇艺图片，并不都是亚洲台赞同其观点和对其可信性负责。如涉及创作内容可、版权和其它问题，再三尽快与我们建立联系，我们将在第一时间删去内容可!

延伸阅读：20160201肥胖菜色：干煸肋排的不应（上）20160129肥胖菜色：豆腐的不应（下）20160129肥胖菜色：奶黄包的不应（当中）20160128肥胖菜色：的不应（下）20160128肥胖菜色：桂花汤的不应（当中）20160129肥胖菜色：淋翻花的不应（上）